Stres adalah hal wajar dialami oleh manusia tanpa kecuali, dan stres bisa dimanipulasi atau dikelola sedemikian rupa sehingga efeknya bisa bermacam-macam tergantung seberapa besar kemampuan manusia yang bersangkutan untuk menerima, mengelola/memanipulasi, dan mengekspresikan bentuk stres tersebut. Tak terkecuali seorang programer adalah salah satu yang berpotensi mengalami stres. Stres seorang programer sering muncul saat-saat genting dimana pada saat dituntut untuk menyelesaikan suatu rutin, tapi terbentur pada ketidaksesuaian hasil atau proses yang diambil, akibatnya beban semakin berat karena merasa otak beku dan kehabisan ide, pada saat inilah.....(bersambung).
Sukiono
PT. Kumala Kencana Cipta
Jl. Tanjung Duren Barat III No. 12B Jakarta Barat
www.kumalahome.com